サプリをさらに追加した話【アラフィフの独り言】

独り言

どうも、諦めないアラフィフ野郎です。

以前の記事で、LDLやEDに効果がありそうなサプリをたくさん飲んでいることを書きました。

その時飲んでいたサプリは全部で12種類

ただ、その後も色々とサーチしていくと、新たに面白そうな成分を発見したので、追加してみました。

追加したのは次の2種類。

  • レスベラトロール
  • フェヌグリーク

どちらも、血流の改善や男性機能の向上に役立てそうな感じです。

レスベラトロールについては別の記事でまとめています。

レスベラトロールについては、NowFoodsのレスベラトロール350mgと21st Centuryの赤ワインエキスの2種類です。

上:赤ワイン 下:レスベラトロール

さて、これで飲んでいるサプリが14種類になりました。

3種類追加したけど、トリビュラスは現在1ヶ月の休止期間中ですので、プラス2種類ですね。

今年の健康診断がとても楽しみです。

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